🔵 Le Bilan Simplicité

Exactement en phase avec mon ressenti.

Mylène est très douce dans son analyse et nous guide bien pour faire le tour de tout ce qui concerne notre bien-être. Son analyse était exactement en phase avec ce que je ressentais et j’ai pu comprendre beaucoup de choses grâce à elle. Ses recommandations sur les choses à mettre en place pour aller mieux sont très justes et fonctionnent à merveille. Je vous la recommande vivement !

Conseils simples et concrets.

Je me suis lancée car je ne connaissais pas cette approche et tu dégages beaucoup de bienveillance. J’ai changé quelques habitudes […et] pour moi c’est déjà énorme car je mets plein d’objectifs que je ne mets jamais en place ! Ce qui m’a le plus plu c’est ta bienveillance et tes conseils simples et concrets ! Aussi le non jugement et ton expertise santé/bien être/ énergie. Le bilan a déclenché chez moi une envie d’aller plus loin dans l’exploration de mon bien être, être plus à l’écoute de mon corps, ce que je ne faisais absolument pas.

Incroyable écoute.

Résultat : calme et tonus. Je me sens à nouveau connectée à mon corps, j’ai perdu les quelques kilos de l’arrêt maladie. […] Ce qui m’a le plus plu c’est ton incroyable écoute, je me suis sentie accueillie dans tout ce que je partageais même dans le plus intime. Ton expertise sur les sujets abordés, plus la séance passait plus je me sentais en confiance. Je vais mieux d’une manière générale et je sens que la séance avec toi a été un élément déclencheur.

Un programme accessible à tou.te.s.

Ce qui m’a le plus plu : ton écoute et le fait que tu cherches des actions qui ne soient pas trop contraignantes et paraissent accessibles. De façon générale, je recommanderai à toute personne qui veut se débloquer d’une situation chronique en douceur. Qu’ils sachent que tu ne les jugeras pas, même s’ils boivent du café et de l’alcool ^^

Les éléments pour avancer.

Merci beaucoup car vraiment, ça m’a beaucoup apporté. Je crois que c’est une des rares fois où je suis aussi contente d’avoir été accompagnée parce que j’ai l’impression d’avoir trouvé l’accompagnement qu’il me fallait. Pour une fois, lorsque je sors d’un accompagnement, je ne me sens pas perdue. Tu sais quand on sort d’un accompagnement on se dit « mince, maintenant je suis toute seule, comment je vais faire » alors que là c’est pas du tout le cas. Là je sens que j’ai les éléments qui vont me faire avancer parce que c’est ce qu’il me fallait, j’ai vraiment bien accroché.

Moins de coups de pompe.

Depuis le bilan, j’ai arrêté le café suite à un week-end nauséeux et je n’ai plus du tout envie d’en boire depuis (cela fait trois semaines). Je n’ai plus de pulsions sucrées, j’ai l’impression que c’est lié à l’arrêt du café, en tout cas c’est arrivé sans que je m’en rende compte. J’ai par contre envie de frais, de fruits, de crudités. Je dors mieux et ai moins de coups de pompe dans la journée.