Accompagnements en hygiène de vie
Adopter de nouvelles habitudes, simples et naturelles, pour plus de bien-être au quotidien
Comment ça marche ?
Appel découverte
Tu réserves ton appel gratuit
Nous discutons
Je t’oriente vers la meilleure solution
Et c’est parti !
Pour ton accompagnement
Discutons-en !
L’appel découverte
Nutrition, remèdes naturels, soins du corps, habitudes saines… Par quoi commencer ?
Prenons quelques minutes pour faire le point sur ta situation. Tu repars avec plus de clarté et des pistes de solution.
Services
Coaching bien-être et santé au naturel
Accompagnements individuels 🔵
Le bilan holistique « simplicité » t’aide à faire le point, te recentrer et trouver les bons outils (simples et naturels) vers plus l’énergie, de sérénité et de santé.
Grâce aux outils de l’ayurveda, de l’herboristerie et du minimalisme (moins mais mieux), tu gagnes en énergie, en bien-être et tu prends soin de ta santé de façon durable.
Durée : 1h30 en moyenne.
Prix : de 120 à 250 euros.
Les programmes en ligne 💻
En solo ou en complément d’un Bilan, les programmes de mise en action Epione sont là pour te guider pas-à-pas dans ton cheminement.
Le but : devenir autonome et responsable de ton propre bien-être, par une montée en compétences – et la possibilité de refaire ces programmes autant de fois que tu le souhaites.
Prix : de 57 à 220 euros.
Ils et elles ont testé
Témoignages
Incroyable écoute.
Résultats : calme et tonus. La méditation m’aide à me recentrer. La remise en activité physique me fait énormément de bien. Je me sens à nouveau connectée à mon corps, j’ai perdu les quelques kilos de l’arrêt maladie. Ce qui m’a le plus plu c’est ton incroyable écoute, je me suis sentie accueillie dans tout ce que je partageais même dans le plus intime.
Pour une fois, je ne me sens pas perdue.
Merci beaucoup car vraiment, ça m’a beaucoup apporté. Je crois que c’est une des rares fois où je suis aussi contente d’avoir été accompagnée parce que j’ai l’impression d’avoir trouvé l’accompagnement qu’il me fallait. Pour une fois, lorsque je sors d’un accompagnement, je ne me sens pas perdue.
Je ressens déjà des améliorations notables !
Merci pour tes contenus toujours clairs et intéressants ! J’apprends à mieux écouter mon corps, mon système digestif et à mieux diagnostiquer les déséquilibres. J’ai bu une tisane dès la fin des audios ! Il y a un peu de travail mais pas à pas, je ressens déjà des améliorations notables ! Merci !
Prêt.e à prendre soin de toi et de ta santé, naturellement ?
Au plaisir de t’accompagner !
Bonjour, je suis Mylène, fondatrice d’Epione Bien-être !
Je suis masseuse, herboriste certifiée 🌿 et conseillère en hygiène de vie. Ma mission c’est de te faire expérimenter de nouvelles choses afin de t’aider à gagner en autonomie et en liberté dans ton rapport à ton corps, à ta santé et à ton bien-être.
Pour cela, je m’appuie sur ma capacité d’écoute, d’analyse et de synthèse et aussi sur des sagesses simples que je retrouve en particulier dans l’ayurveda et le minimalisme. J’aime les outils naturels et pratiques qui améliorent le quotidien et posent les fondations d’une pleine santé durable.
Car je suis persuadée que ce sont nos habitudes d’aujourd’hui qui construisent notre santé de demain.
À côté de ça, j’aime voyager, lire et écrire, et tout ce qui est en lien à la nature et à la créativité.
Au plaisir de te rencontrer !