Les massages Epione
Si tu as des questions spécifiques à ta situation, n’hésite pas à me contacter et je te répondrai avec plaisir. Les massages ont lieu à l’Espace de Ressourcement, Rue Schmerling 9 à Liège.
Se reconnecter à son corps
Le massage Epione est un massage harmonisant de pleine conscience à l’huile de sésame biologique. Il permet de réunifier le corps, de relier les différentes parties de soi en un tout unifié et cohérent. Le massage couvre tout le corps excepté la région sexuelle (face antérieure et postérieure). L’objectif premier est de se relâcher dans un lieu et un temps défini (une petite bulle de douceur) et de libérer les zones de tension pour repartir plus léger et soutenir les fonctions d’auto-guérison du corps.
Tu as le choix entre les 3 massages ci-dessous :
- « Connexion » : 1H – 80 euros. Ce massage est idéal pour celles et ceux qui ont besoin d’un temps de douceur juste pour elles/eux, pour se recentrer et pour reprendre contact avec leur corps.
- « Énergie » : 1H30 – 100 euros. Ce massage est orienté vers la libération de tout ce qui pèse et ne nous sert plus, afin de repartir plus en forme et plus énergique.
- « Réconfort » : 2H – 125 euros. C’est LE massage à s’offrir en cas de coup dur ou d’épreuve à traverser. On prend vraiment le temps d’aller se nourrir en profondeur et de se reconstruire.
Témoignages
Je me suis offerte le massage « Energie » de Epione bien-être et je ne regrette pas du tout ! Ce soin d’1h30 m’a permis de me reconnecter à certaines parties oubliées de mon corps. Mylène est à l’écoute et adapte le massage en fonction de ce que le corps exprime. Une pause de douceur que je recommande d’urgence à toutes les personnes qui souhaitent prendre un temps rien qu’à elles, ça fait un bien fou 😀
Claire
Merci Mylène, exactement ce dont j’avais besoin ! Je reviendrai et recommande.
Julie
J’ai eu la chance de pouvoir profiter d’un massage bien-être, 1h30 de réelle détente et relaxation pour un effet à bien plus long terme !
Maureen
Epione bien-être a su m’offrir un véritable moment de détente à travers un massage très complet et apaisant. Une petite bulle de douceur et de relaxation fort appréciable pour relâcher la pression ! Je recommande à 100%.
Léa
Mylène est une personne passionnée qui aime être à l’écoute des besoins de l’autre et soucieuse de son bien-être. J’ai fait un magnifique voyage intérieur grâce à son massage. Je recommande à 300%.
Romina
Très agréable moment. Mylène a réussi à détendre mon corps en post-partum. Accueillie à domicile, avec une musique bien-être, son massage du corps était une vraie bulle d’air. Je recommande.
Léa
Questions fréquentes
Comment se déroule une séance de massage ?
Nous prenons quelques minutes avant la séance pour discuter un peu. Ce temps de partage est important pour moi, pour que je sache avec quoi vous arrivez et ce sur quoi nous allons travailler.
Les maîtres-mots de la séance sont pleine conscience et co-création. Cela signifie qu’en tant que massé, tu es aussi actrice ou acteur de ta séance : par ta présence, ta respiration, tes intentions. Ce temps t’est complètement dédié. N’hésite pas à prendre ta place et à exprimez ce dont tu as besoin pour te sentir entièrement et complètement à l’aise.
Où se déroulent les séances ?
Je reçois dans un cabinet dédié, à l’Espace de ressourcement, Rue Schmerling 9, à Liège. Je te recevrai dans la salle Lotus, sauf besoins particuliers. Tu peux en particulier me préciser si ta mobilité est réduite afin que j’adapte les conditions d’accueil.
Combien de temps prévoir pour la séance ?
Pense à prévoir un temps un peu plus large que la durée du massage Epione que tu as réservé, le temps d’échanger un peu, de se mettre en place, etc. Je ne suis pas à la minute près ! L’important est surtout que tu ne te sente pas pressé.e afin de te permettre de te relâcher complètement pendant la séance.
Que prévoir avant le massage ?
Avant le massage, pense à bien réserver ton créneau horaire pour être libéré.e de toute contrainte de temps. Pense également à prendre des habits confortables dans lesquels tu te sens à l’aise, pour pouvoir repartir léger ! Si tu souhaites garder tes sous-vêtements pendant le massage, attention à ne pas choisir les plus neufs car l’huile peut parfois laisser des traces. Et sinon, reste simplement à l’écoute de tes ressentis pour identifier les zones qui demandent le plus d’attention…
Que prévoir après le massage ?
Après le massage pense à bien te reposer pour que les bénéfices de la séance aient le temps de s’intégrer. Pense aussi à boire beaucoup d’eau. Des émotions, de la fatigue ou des sensations peuvent remonter à la surface. C’est le moment de les accueillir sans jugement pour pouvoir tranquillement les laisser partir.
Quelle huile de massage est utilisée ?
L’huile que j’utilise est une huile de sésame biologique de première pression à froid. C’est une huile traditionnellement utilisée dans les massages ayurvédiques qui convient bien à la plupart des constitutions. Si tu as des contraintes particulières à ce propos, tu peux me le dire avant la séance et j’utiliserai une huile adaptée.
Y aura-t-il des huiles essentielles ?
Je n’utilise pas d’huile essentielle en contact direct avec la peau. Je préfère utiliser les huiles essentielles en diffusion aromatique comme parfum d’ambiance. Elles ont ainsi une action que je trouve plus douce pour le corps.
Quels sont les bienfaits des massages Epione ?
Le massage que je pratique est un massage harmonisant qui vise à unifier le corps, à se sentir relié et centré. Le massage est un outil très puissant pour se reconnecter à soi et à son corps. Le toucher permet également d’accéder à la mémoire corporelle, à revenir à soi et à ce qui est essentiel pour soi, sans avoir besoin de passer par le mental. L’objectif est justement de sortir du mental, de se déconnecter de l’identification à ses pensées, pour pouvoir accéder à ce qui est juste et bon pour nous, dans le moment présent. En se reconnectant à soi, on libère ainsi les capacités d’auto-guérison de son corps. Le mieux est encore d’essayer et de voir ce qui en ressort pour vous…
Qu’en est-il de la nudité ?
Ces massages Epione harmonisants sont initialement prévus pour être pratiqués sur le corps nu. Cependant, chacun étant très différent dans son rapport au corps, je t’encourage à garder sur toi tout ce qui te permet d’être entièrement à l’aise pour recevoir le massage.