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L’alimentation

L’alimentation est le premier pilier du bien-être au naturel. Une alimentation saine et adaptée à votre constitution, sans trop de prise de tête non plus, est la base d’une pleine santé. Petit à petit, apprendre à se diriger vers des aliments sains, des plats savoureux qui font plaisir, qui nourrissent le corps et l’esprit…

Pour travailler sur ce pilier, n’hésitez pas à télécharger gratuitement le bonus d’Epione « alimentation saine et consciente ».