Le Blog d’Epione
Chaque semaine, de nouveaux outils, des clés et des conseils bien-être pour prendre soin de soi au quotidien, de manière simple, agréable et naturelle. L’objectif : vous (re)donner la capacité d’agir, écologiquement et naturellement, sur votre propre bien-être !
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Un mois, une thématique
Chaque mois, un nouveau thème, souvent en lien avec les problématiques saisonnières.
Les catégories du blog Epione
Chaque semaine, un nouvel article complet en lien avec la thématique mensuelle. Les articles abordent la thématique mensuelle selon un des 4 grands piliers du bien-être selon Epione : l’alimentation saine, les plantes, les soins du corps et les rituels ou habitudes de vie saines.
Vous avez donc le choix d’aborder chaque problématique bien-être selon l’angle qui vous parle le plus. Que cela passe par l’alimentation, par l’usage de plantes ou remèdes, par une reconnexion au corps ou par la mise en place d’un rituel particulier, tout est bon pourvu que cela soit bénéfique au niveau santé et bien-être.
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Bien-être au naturel, ayurveda & minimalisme