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Le bilan « Simplicité »

Changer ses habitudes de vie pour un bien-être durable

🙏🌿🥕🌙

Si tu en es là :

❌ Tu t’éparpilles parmi toutes tes envies et tes projets

❌ Tu as du mal à prendre soin de toi et à te faire passer avant le reste

❌ Tu as des pics d’énergie (élans de motivation puis baisse de régime) que tu as du mal à gérer

❌ Tu manques d’énergie et ton corps te dis « STOP » sans que tu ne saches comment lui répondre

Et que tu aimerais aller vers ça :

✔️ Une routine personnalisée qui respecte ton fonctionnement créatif

✔️ La satisfaction de mieux te connaître et de savoir gérer ton énergie au quotidien

✔️ Des outils simples qui te correspondent et qui te mettent en joie pour prendre soin de toi

✔️ Plus d’énergie, d’ancrage et de clarté mentale

Je te propose le Bilan « Simplicité », un bilan holistique pour construire ton hygiène de vie idéale et mettre en place les actions quotidiennes qui soutiendront ta santé.

Prendre soin de soi, ce n’est pas du superflu ! C’est protéger et renforcer ton énergie afin de pouvoir donner un maximum à ton environnement (ton entreprise, ta famille, la planète…)

Tu es ta première ressource (et la plus importante) : pour mieux donner aux autres, tu dois construire un socle d’habitudes saines qui te soutiendra et prendra soin de toi aux moments où tu en auras le plus besoin.

Dans cette optique, le Bilan « Simplicité » te permet de faire la clarté sur ta situation actuelle et de t’épauler, afin d’aller vers des habitudes de vie soutenantes, simples et efficaces, qui te correspondent et qui te mettent en joie. Ce Bilan te donne l’impulsion de te reconnecter à toi et à ta motivation vers un mieux-être, pour plus de simplicité et de fluidité dans ta vie.

Mylène Epione Bien être

Moi c’est Mylène. Je m’inspire des principes de bon sens de la sagesse ayurvédique et du minimalisme pour te proposer des outils bien-être simples et naturels afin d’améliorer ton quotidien. Mon credo : ce sont les petites habitudes qui font toute la différence, à l’intérieur mais aussi à l’extérieur ! J’adore aider chaque personne à construire son hygiène de vie idéale, celle qui lui correspond vraiment et la soutient sur le long-terme.

Dans le Bilan « Simplicité », je te propose :

  • un diagnostic de ton état d’énergie actuel
  • un bilan de ton hygiène de vie et de tes principaux blocages et besoins
  • une proposition simple mais ciblée (2 ou 3 pistes d’action maximum) pour enclencher le processus tout en évitant que tu ne sois noyée sous les conseils

En pratique, le Bilan se déroule en 3 temps :

Bilan holistique Epione chakras

1. Le Cœur 💙

Un rendez-vous individuel en visio pour faire le point.

Durée : 1h-1h15

Bilan holistique amulette

2. L’Amulette 💎

Ta fiche récapitulative avec l’essentiel qui résulte de la séance, à imprimer et garder à porté de main

Bilan holistique séance de suivi

3. Le Gardien ✨

Un rendez-vous de suivi après 15 jours, pour confirmer ou adapter

Durée : 30-45 minutes

Le bilan « Simplicité » est en ce moment en prix de lancement à 85 euros. N’hésite pas à me contacter si tu es intéressée !

La séance découverte est gratuite et sans engagement.